来到2022年,身边开始看到新年新计划的内容
所以你要减肥?
你想要存更多钱?
听起来不错,可是你有计划吗?
我有个朋友时常说,
“5年内我要买人生中第一间房”,
可是根本没有实质行动,连计划也没有
工作回家后就打王者荣耀,
然后期望他的目标会神奇地自己达成
请不要成为他
成绩从来不会从天而降
我了解,有时候计划了未必能达成
可是你有没有想过,其实是你的计划从一开始就计划得不好呢?
今天我想分享一个由美国顶级科技公司的goal setting方法
这个方法叫SMART goal setting
而SMART代表的是
-> Specific (具体)
-> Measurable (可测量)
-> Achievable (可达到)
-> Relevant (跟你有相关)
-> Timely (及时)
Specific (具体)
-> 你的目标必须要非常具体,不能含糊不清
Measurable (可测量)
-> 你的目标必须可测量,给它标个号码吧
Achievable (可达到)
-> 你的目标必须可达到,别说你想在今年就比李嘉城富有
Relevant (跟你有相关)
-> 你的目标与你想要的东西相关吗?别把精力与时间花在不重要的地方上
Timely (及时)
-> 你的目标必须有个达成日期,不能总是说明天才做
参考案例
不好的 goal setting -> 我想要有很多的钱
为什么这个目标不好呢?
1) 你想要多少钱?
2) 你要在多久内达到?
我们来看看一个更好的例子
好的 goal setting -> 我要在5年内拥有100k的资产.我的计划是存下40%的收入然后投资在股市与加密货币里
这比较好的例子,为什么?
Specific (具体) -> 你有具体的数额
Measurable (可测量) -> 资产可以被测量
Achievable (可达到) ->这不是一个不可能的目标
Relevant (跟你有相关) -> 对你的生活相关
Timely (及时) -> 你有设下期限
圣诞老人只存在童话里,想要的人事物还得靠自己争取
现在就为你想要的东西设目标吧?
